RICARDO MAIA - Licenciado en Educaçao Física e Desporto - Instructor de Fitness Acuático - Instructor Aquabike - Director técnico da Piscina Municipal de Custóias - Matosinhos Sport (Portugal) - Formador de Actividades Acuáticas Mundo Hidro (Portugal) - Formador de Actividades Acuáticas Afit Do-Majo (España) - Autor de varios libros sobre actividad acuática - Presenter internacional (JAPÓN, RUSIA, ITALIA, ESTONIA, FRANCIA, ESPAÑA)
SEMINARIO AQUAFITNESS PARA EMBARAZADAS
4 horas
CONTENIDOS:
- ¿Que pasa durante el embarazo? - Principales alteraciones en el cuerpo / el embarazo
- Beneficios del ejercicio durante el embarazo
- Beneficios del ejercicio acuático
- Formato de clase
- Cambios fisiológicos
- Contraindicaciones
COMIENZO: POR DETERMINAR
HORARIO: Domingo de 9,30 a 13,30 horas
LUGAR: Centro deportivo Coliseum C/ Areal 40-Int. VIG